AIDA Sauna, Spa und Wellness: Preise 2026 und meine Erfahrungen
In diesem Artikel möchte ich euch einen Einblick in das Sauna-, Wellness– und Friseurangebot von AIDA geben und meine persönlichen Erfahrungen mit euch teilen.
Jedes Schiff der AIDA Flotte bietet einen Body & Soul Spa Bereich, der thematisch einer bestimmten Weltregion zugeordnet ist, wie etwa der Karibik auf der AIDAdiva, Indien auf der AIDAluna oder Afrika auf der AIDAbella. Die unterschiedlichen Saunen an Bord sind so gestaltet, dass sie verschiedene Temperaturen und Atmosphären bieten, um den verschiedenen Vorlieben und Wärmebedürfnissen der Gäste gerecht zu werden.
Die Nutzung der Saunen ist nicht im Reisepreis enthalten und erfordert eine vorherige Buchung über das AIDA Portal.
Für jene, die sich mehr Privatsphäre wünschen, bieten die Schiffe der AIDA Flotte exklusive Wellness-Suiten mit privaten Saunen, Balkonen und Whirlpools an.
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Die Saunalandschaften auf der AIDA Flotte
Als begeisterter Kreuzfahrtfan freue ich mich immer wieder auf die Erholungsmöglichkeiten, die die AIDA-Flotte bietet. Besonders die Saunalandschaften sind ein echtes Highlight.
Hier gebe ich einen Überblick über die verschiedenen Saunalandschaften auf den AIDA Schiffen.
AIDAnova & AIDAcosma
- Body & Soul Organic Spa auf über 3.500 qm, kostenpflichtig
- 5 verschiedene Saunen: Aromasauna, Dampfsauna, Finnische Sauna, Kelosauna, Hamam
- 3 Jacuzzis, Kaminzimmer
- Saunanutzung kostenpflichtig, ab 5€ pro Stunde (an Hafentagen) buchbar auf myAIDA oder an Bord
AIDAprima & AIDAperla
- Body & Soul Organic Spa, kostenpflichtig
- 5 verschiedene Saunen: Aromasauna, Dampfsauna, Finnische Sauna, Kelosauna, Hamam
- Whirlpools, Erlebnisduschen, Kneipp-Rondell
- Saunanutzung kostenpflichtig, ab 5€ pro Stunde buchbar auf myAIDA oder an Bord
AIDAsol & AIDAblu, AIDAmar & AIDAstella:
- Body & Soul Spa, kostenpflichtig
- Angebot: Exklusive Wellness-Oase mit Whirlpool, Erlebnisdusche, Ruhemöglichkeiten
- Auswahl an Saunen: Dampf-, Aroma-, Bio- und Finnische Sauna
AIDAluna, AIDAbella & AIDAdiva:
- Body & Soul Spa, kostenpflichtig
- Angebot: Wellness-Oase „Spa im Spa“ mit Whirlpool, Erlebnisdusche, Ruhebereich
- Auswahl an Saunen: Dampf-, Aroma- und finnische Saunen
Die Sauna ist inzwischen auf allen AIDA Schiffen kostenpflichtig! Buchbar ist diese über MyAIDA oder direkt an Bord. Insbesondere an Seetagen solltet ihr frühzeitig reservieren, da die Plätze natürlich limitiert sind. An Hafentagen gibt es oft das Angebot der „Schnuppersauna“ ab 5€ die Stunde zu buchen. Ansonsten kostet der Eintritt in den Spa-Bereich (inklusive Saune) je Zeitslot zwischen 15€ und 25€.
Preis-Finder: Was kostet was im AIDA Spa?
Preisstand September 2026, abgerufen in myAIDA. Suche nach einem Stichwort oder filtere nach Bereich.
| Angebot | Dauer | Preis p. P. |
|---|
Was kostet Sauna und Spa auf AIDA?
Der Zugang zum Body & Soul Organic Spa kostet extra, egal ob du nur in die Sauna willst oder den ganzen Bereich nutzt. Wie viel, hängt davon ab, wie lange du bleiben möchtest.
| Zugang | Dauer | Preis p. P. |
|---|---|---|
| Flexticket, Saunalandschaft inkl. Wellness Oase | pro angefangener Stunde | 7,50 € |
| Organic Spa inkl. Sauna und privatem Sonnendeck | 3 Stunden | ab 12 € |
| Privates Sonnendeck im Organic Spa | 4 Stunden | ab 28 € |
| Spa unter Sternen (Erwachsene ab 16) | 4 Stunden | 29 € p. P. |
| Spa unter Sternen für Familien | abends | 29 € (1 Erw. + 1 Kind), je weiteres Kind 19 € an Bord |
| Familienzeit in der Wellness Oase inkl. Sauna | 8 bis 19 Uhr | 49 € (bis 5 Personen) |
| Tageskarte Organic Spa inkl. Sauna | 1 Tag | 59 € |
| Wellness Night | 4 Stunden | 69 € |
| Saunanacht-Relaxabend | 3,5 Stunden | ab 69 € |
| 3 Tage Organic Spa inkl. Sauna | 3 Tage | 169 € |
| Flatrate Organic Spa inkl. Sauna | ganze Reise | 249 € |
| Cabana, private Sonneninsel für zwei | 2 Stunden | ab 35 € pro Cabana |
| Familien Spa-Events | 4 Stunden | ab 29 €, Kinder gratis |
💡 Ab wann sich die Flatrate rechnet
Die Tageskarte kostet 59 €, die Flatrate für die ganze Reise 249 €. Bei vier Spa-Tagen bist du mit Tageskarten noch günstiger (236 €), ab dem fünften Tag lohnt die Flatrate (295 € gegen 249 €). Das 3-Tage-Paket für 169 € spart gegenüber drei Einzel-Tageskarten gerade mal 8 €, das kannst du dir also sparen, wenn du flexibel bleiben willst. Für den kurzen Sprung in die Sauna gibt es außerdem das Flexticket zu 7,50 € pro angefangener Stunde, das lohnt sich bis etwa 90 Minuten.
Spa-Rechner: Einzelticket, Tageskarte oder Flatrate?
Stell ein, wie oft und wie lange du in den Spa willst. Der Rechner zeigt dir, welche Variante am günstigsten ist. Gerechnet mit den myAIDA-Preisen, Stand September 2026.
An Bord zahlst du nach Tageszeit
Wenn du den Spa erst an Bord buchst, richtet sich der Preis nach dem Zeitfenster. Das steht so auf dem Aufsteller im Body & Soul Bereich, und es ist der einfachste Spartipp auf dieser Seite.
| Zeitfenster | Uhrzeit | Preis p. P. |
|---|---|---|
| Vormittag | 08:00 bis 12:00 Uhr | 15 € |
| Nachmittag | 12:00 bis 16:00 Uhr | 25 € |
| Abend | 16:00 bis 20:00 Uhr | 25 € |
| Spätabend | 20:00 bis 23:00 Uhr | 15 € |
💡 So sparst du zehn Euro
Vormittags und ab 20 Uhr kostet derselbe Spa nur 15 € statt 25 €. Wer ohnehin flexibel ist, geht also früh oder spät. Die Mittags- und Abendfenster sind nicht nur teurer, sondern auch voller. Noch günstiger wird es, wenn du vorab in myAIDA buchst, dort starten die Blöcke bei 12 €.
Ist die Sauna bei AIDA im Reisepreis inklusive?
In den meisten Tarifen nicht. Es gibt aber eine Ausnahme, und die ist bares Geld wert: Wer im Tarif COMFORT ALL IN bucht, darf den Organic Spa täglich zwei Stunden kostenlos nutzen, Sauna inklusive.
In allen anderen Tarifen zahlst du den Eintritt extra. Rechne das ruhig gegen: Zwei Stunden täglich entsprechen über eine Woche ungefähr dem, was die Flatrate für 249 € kostet. Was sonst noch ohne Aufpreis dabei ist, steht in meiner Übersicht der AIDA Inklusivleistungen.
Wichtig unabhängig vom Tarif: Der Organic Spa ist erst ab 16 Jahren zugänglich. Für jüngere Kinder gibt es eigene Angebote, aber keinen Zutritt zum Saunabereich.
Spa-Anwendungen vor der Reise buchen
Die Preise für deine konkrete Reise stehen in myAIDA, dort gibt es auf einzelne Termine auch die Rabatte. An Bord zahlst du den vollen Preis, und die guten Zeiten sind oft schon weg.
Wellness-Angebote bei AIDA ansehenSauna-Arten an Bord der AIDA Schiffe
Finnische Sauna
Auf den AIDA Schiffen gibt es auch eine finnische Sauna, die perfekte Sauna für alle, die es gerne heißer mögen. In der finnischen Sauna werden bis zu 90 Grad Celsius erreicht. Hier kann ich richtig schwitzen und Körper und Geist entspannen.
Dampfsauna
Eine gute Alternative zur finnischen Sauna ist die Dampfsauna. In der Dampfsauna herrscht eine Temperatur von ca. 40 °C und eine Luftfeuchtigkeit von 100 %. In dieser Sauna kann ich die erhöhte Luftfeuchtigkeit genießen, die meiner Haut besonders gut tut und mir hilft, mich zu entspannen.
Aroma Sauna
Diese Sauna bietet eine Mischung aus angenehmen Temperaturen um die 50°C und duftenden ätherischen Ölen. Hier kann ich nicht nur meinem Körper, sondern auch meiner Seele etwas Gutes tun, indem ich mich von den Düften verwöhnen lasse.
Kelosauna
Die Kelosauna ist eine besondere Form der Sauna, die an Bord der AIDA Schiffe nicht fehlen darf. Sie ist einer Blockhütte nachempfunden und schafft bei 90 °C eine gemütliche Atmosphäre.
AIDA Massage Preise
Eine Massage beginnt bei 45 € für 30 Minuten und reicht bis 129 € für die langen Anwendungen. Das sind die gängigsten:
💡 Vorab buchen spart echtes Geld
Ich habe die Preise auf zwei verschiedenen Reisen verglichen, einmal AIDAcosma im Oktober und einmal AIDAmar im Dezember. Die Listenpreise waren bis auf den Cent gleich. Der Unterschied liegt woanders: Auf einzelnen Reisen gibt AIDA in myAIDA Rabatte von bis zu 21 Prozent. Die AIDA Harmony Massage kostete auf der einen Reise 59 €, auf der anderen 47,20 €. Es lohnt sich also, vor der Reise in myAIDA nachzusehen, statt alles erst an Bord zu buchen.
| Anwendung | Dauer | Preis p. P. |
|---|---|---|
| Klassische Massage | 30 Min. | ab 45 € |
| AIDA Harmony Wellnessmassage | 30 Min. | ab 59 € |
| AIDA Kokos Dream for Kids | 30 Min. | 49 € |
| Thalasso Schulter-Nacken-Balance | 30 Min. | 59 € |
| Ayurvedische Massage | 30 Min. | ab 59 € |
| Fußreflexzonenmassage | 30 Min. | ab 59 € |
| Thalasso Urlaub für die Beine | 30 Min. | 59 € |
| Green Luxury Massage by Pharmos Natur | 30 Min. | ab 59 € |
| Traditionelle Thai-Öl-Massage | 50 Min. | 99 € |
| Deep Tissue | 50 Min. | 99 € |
| Detox-Öl Salz Massage by Thalgo | 50 Min. | 99 € |
| Anti-Cellulite Figurpflegebehandlung | 50 Min. | 99 € |
| Körperbehandlung für werdende Mütter | 50 Min. | 99 € |
| Familien-Massage mit Kids | 25 Min. | 99 € Paketpreis |
| Lomi Lomi Nui | 80 Min. | 129 € |
| La Stone Therapy | 80 Min. | 129 € |
| Detox von Kopf bis Fuß | 80 Min. | 129 € |
| AIDA Coconut Ritual | 90 Min. | 129 € |
| Romantic Special, Wellness für zwei | 75 Min. | 199 € Paketpreis |
Massage-Flatrates: Wann sich die Pakete lohnen
AIDA verkauft Massagen auch im Bündel, meist als „3 für 2". Wenn du ohnehin mehr als zwei Anwendungen planst, sparst du damit spürbar.
| Paket | Angebot | statt | Preis p. P. |
|---|---|---|---|
| Massage Flatrate AIDA Harmony XL | 5 für 3 | 495 € | 297 € |
| Massage Flatrate „Best of AIDA" | 3 für 2 | 297 € | 198 € |
| Massage Flatrate AIDA Harmony | 3 für 2 | 297 € | 198 € |
| Massage Flatrate Thai-Öl | 3 für 2 | 297 € | 198 € |
| Massage Flatrate Deep Tissue | 3 für 2 | 297 € | 198 € |
| Massage Flatrate Harmony Rückenmassage | 3 für 2 | 177 € | 118 € |
| Massage Flatrate Ayurveda Rücken | 3 für 2 | 177 € | 118 € |
| Wohlfühlpaket Frauenpower | 80 Min. | 209 € | 139 € |
| Wohlfühlpaket Männersache | 80 Min. | 209 € | ab 139 € |
| Paket Wellnessurlaub | Paket | 236 € | 189 € |
| 3 Tage Vorteilspaket Gesundheit | 3 Tage | 297 € | 249 € |
| Entspannung pur | 60 Min. | 99 € |
Erfahrungen und Bewertung der AIDA Sauna
Meine Erfahrungen mit der Saunalandschaft auf den AIDA Schiffen waren bisher insgesamt positiv. Die verschiedenen Saunen sind gut gestaltet und bieten Optionen für unterschiedliche Vorlieben.
Die Auswahl an Saunen ist vielfältig: eine finnische Sauna, ein Dampfbad und eine Biosauna stehen zur Verfügung. Jede Sauna hat ihre eigene Atmosphäre, was es ermöglicht, nach persönlicher Vorliebe zu wählen.
Ein besonderes Merkmal ist die Panorama-Sauna, die einen schönen Blick auf das Meer bietet. Diese Erfahrung war für mich ein Highlight und würde ich bei einer weiteren Kreuzfahrt wiederholen.
Die Sauberkeit in den Saunabereichen, inklusive der sanitären Anlagen, Duschen und Ruhebereiche, war zufriedenstellend. Es werden klare Hygieneregeln kommuniziert, wie das Duschen vor der Saunanutzung und das Unterlegen eines Handtuchs.
Das Personal war freundlich und hilfsbereit.
Die Nutzung der Saunen ist inzwischen kostenpflichtig, was ich als angemessen empfinde, da dies das Angebot verbessert und eine exklusivere Atmosphäre schafft.
AIDA Friseur Preise im Hair Spa
Der Friseur an Bord heißt bei AIDA Hair Spa. Buchen kannst du vorab über myAIDA oder spontan an Bord.
| Leistung | Dauer | Preis p. P. |
|---|---|---|
| Haarschnitt für Kids | 30 Min. | 25 € |
| Olaplex Rebuilt Treatment | 60 Min. | 40 € |
| Holiday Hair, Styling im Hair Spa | 30 Min. | ab 45 € |
| Neuer Look für Herren | 30 Min. | 49 € |
| Neuer Look im Hair Spa (Damen) | 60 Min. | ab 69 € |
| AIDA Head Spa Relax Treatment | 60 Min. | ab 79 € |
| Glanzpaket für Ihr Haar | 2 Std. | 129 € Paketpreis |
| Workshop Flechten | 60 Min. | 20 € |
💡 Mein ehrlicher Hinweis zum Friseur
Waschen und eine Kopfmassage sind beim Damenschnitt üblicherweise dabei, das macht den Preis erträglicher. Bei der Qualität ist es allerdings Glückssache, wer gerade an Bord arbeitet. Wenn dein Haarschnitt heikel ist oder du direkt nach der Reise einen wichtigen Termin hast, würde ich das lieber zu Hause erledigen.
Meine Erfahrung beim Friseur an Bord
Auf den AIDA Schiffen gibt es natürlich auch einen kleinen Friseursalon an Bord.
Mein Sohn hat sich auf unserer letzten Kreuzfahrt die Haare schneiden lassen. Wir haben uns vor Ort einen Termin geholt. Der Salon war gut gebucht. Das Personal sehr freundlich und hilfsbereit und der Haarschnitt passte auch!
Hier habe ich die Aida Preise des Friseurs und des Nagelstudios für euch fotografiert:
Maniküre, Pediküre und Kosmetik
| Leistung | Dauer | Preis p. P. |
|---|---|---|
| Strahlende Augen | 30 Min. | ab 15 € |
| Workshop Maniküre, Make-up oder Kosmetik | 60 Min. | je 20 € |
| Couleur Caramel Abend-Make-up | 60 Min. | 45 € |
| Maniküre für Sie oder für Ihn | 30 Min. | ab 55 € |
| Pediküre für Sie oder für Ihn | 30 Min. | ab 55 € |
| AIDA Harmony Glow | 30 Min. | 59 € |
| Thalasso-Gesichtsbehandlung by Thalgo | 30 Min. | ab 59 € |
| Green Luxury Gesichtsbehandlung | 60 Min. | ab 99 € |
| Gesichtsbehandlung für Männer | 60 Min. | ab 99 € |
| AIDA Beauty Harmony | 60 Min. | 99 € |
Fitness-Workshops und Personal Training
Der Body & Soul Bereich umfasst mehr als Sauna und Massage. Zwei Angebote sind sogar kostenlos, du musst nur reservieren.
| Angebot | Dauer | Preis p. P. |
|---|---|---|
| AIDAFlow „Sail Away" | 30 Min. | kostenlos, Reservierung nötig |
| AIDA BarReling | 45 Min. | kostenlos, Reservierung nötig |
| Workshop Power Plate | 60 Min. | 15 € |
| Workshops Pilates, Faszien, Rücken, TRX, Powerband, FLEXI-BAR, Ernährung, Indoor Cycling | 45 bis 60 Min. | je 20 € |
| Workshop Yoga oder Entspannung | 60 Min. | 25 € |
| Lauftreff an Land | 2 Std. | 35 € |
| Hypoxi-Training | 30 Min. | ab 49 € |
| Power Plate Privat-Training | 30 Min. | ab 49 € |
| TRX Privat-Training | 30 Min. | ab 49 € |
| Privat Training | 60 Min. | ab 69 € |
| Stoffwechselpaket | 60 Min. | ab 99 € |
| Vorteilspaket Fit & Gesund | 60 Min. | ab 159 € |
Neun Dinge, die ich vor dem ersten Spa-Besuch gern gewusst hätte
- Vorab in myAIDA buchen, nicht an Bord. Auf manchen Reisen gibt es dort Rabatte bis zu 21 Prozent auf genau dieselbe Anwendung. An Bord zahlst du den vollen Preis.
- Der Spa-Eintritt ist bei einer Massage nicht automatisch dabei. Eine gebuchte Anwendung berechtigt dich nicht dazu, danach in der Saunalandschaft zu bleiben. Wenn du beides willst, brauchst du beides.
- Der erste Seetag ist der begehrteste Termin. Wer erst an Bord bucht, bekommt ihn oft nicht mehr. Für die frühen Zeiten gibt es zudem häufiger Rabatte.
- Badeschuhe einpacken. AIDA empfiehlt sie ausdrücklich, und an Bord gibt es sie nicht. Handtücher dagegen stellt der Spa.
- Beim Friseur ist die Qualität Glückssache. Wer gerade an Bord arbeitet, wechselt ständig. Waschen und Kopfmassage sind beim Damenschnitt meist dabei. Für einen heiklen Schnitt oder vor einem wichtigen Termin würde ich es trotzdem zu Hause machen lassen.
- Die Familienzeit in der Wellness Oase erfährst du erst an Bord. Sie steht im Bordprogramm und liegt manchmal ungünstig, etwa am Anreisetag vormittags. Wer darauf angewiesen ist, fragt am besten gleich am ersten Tag im Spa nach.
- Nicht der gesamte Spa ist barrierefrei. Wenn du mit Rollator oder Rollstuhl reist, sprich das vor der Buchung an, AIDA sucht dann eine individuelle Lösung. Verlass dich nicht darauf, dass vor Ort Hilfsmittel bereitstehen.
- Kabinen direkt am Spa können riechen. Auf einigen Schiffen liegen Kabinen unmittelbar neben Spa und Friseur. Wer empfindlich auf Pflegeprodukte reagiert, schaut vor der Buchung auf den Deckplan.
- Zwei Angebote kosten gar nichts. AIDAFlow „Sail Away" und AIDA BarReling sind kostenlos, du musst dir nur vorher einen Platz reservieren.
Textilfrei oder Badekleidung? Die Regeln im Organic Spa
Das ist die Frage, die vor der ersten Reise am häufigsten aufkommt, und AIDA beantwortet sie nirgends eindeutig. Deshalb hier klar:
- Saunabereich: textilfrei. In der Sauna selbst gehört keine Badekleidung hin, schon aus hygienischen Gründen. Ein Handtuch zum Draufsetzen ist Pflicht.
- Ruhezone, Whirlpools und Sonnendeck: bekleidet. Dort trägst du Badekleidung oder Bademantel. Der Spa-Bereich als Ganzes ist also nicht textilfrei.
- Auf einigen Schiffen gibt es zusätzlich einen separaten FKK-Bereich.
- Umkleiden und Spinde sind vorhanden, Handtücher stellt AIDA.
Und für die Anwendungen: Bei Ganzkörperbehandlungen legst du alles ab, bekommst aber einen Einmal-Slip, und alle intimen Partien werden mit Badetüchern abgedeckt. Die Fenster der Behandlungskabinen sind so verglast, dass du hinaus-, aber niemand hineinschauen kann.
Gut zu wissen, bevor du buchst
- Öffnungszeiten: Der Organic Spa hat täglich von 8 bis 23 Uhr geöffnet. Deshalb umfasst eine Tageskarte auch 15 Stunden.
- Zutritt ab 16 Jahren, die Gästezahl ist bewusst begrenzt.
- Vorab reservieren kannst du bis drei Tage vor Reisebeginn über myAIDA. Danach geht es nur noch an Bord, und beliebte Zeiten wie der erste Seetag sind dann oft weg.
- Umbuchen geht bis 24 Stunden vor dem Termin, danach wird es schwierig.
- Badeschuhe mitnehmen. AIDA empfiehlt sie ausdrücklich für den Saunabesuch, Handtücher bekommst du vor Ort.
- Zehn Minuten früher da sein und zur Massage möglichst nicht mit vollem Magen kommen. Herren vor einer Gesichtsbehandlung rasieren.
💡 Reist ihr als Familie?
Der Organic Spa ist erst ab 16 zugänglich, für jüngere Kinder gibt es aber eigene Zeiten, Anwendungen und Pakete. Was davon sich wirklich lohnt, habe ich in meinem Ratgeber zur AIDA Familienwellness aufgeschrieben, inklusive Spa unter Sternen und der Wellness-Suite für bis zu vier Personen.
Sauna, Massage oder Friseur reservieren
Bis drei Tage vor Reisebeginn kannst du alles vorab festlegen. Danach geht es nur noch an Bord, und der erste Seetag ist dann meist vergeben.
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